Realización de dinámicas que permitan activar los sentidos para abrir nuestra capacidad de sentir y de prestar más atención a lo que nos rodea y a nuestro cuerpo, dejando a un lado nuestros pensamientos. Revirtiendo la desconexión social con la naturaleza y conectando con las demás personas del grupo. Se realiza también visita de guiada de interpretación a la Isla de Cortegada que forma parte del Parque Nacional de las Illas Atlánticas de la mano de un guía acreditado por el PNIA.