Realización de dinámicas que permitan activar los sentidos para abrir nuestra capacidad de sentir y de prestar más atención a lo que nos rodea y a nuestro cuerpo, dejando a un lado nuestros pensamientos. Revirtiendo la desconexión social con la naturaleza y conectando con las demás personas del grupo. Se realiza también visita de guiada de interpretación a la Isla de Cortegada que forma parte del Parque Nacional de las Illas Atlánticas de la mano de un guía acreditado por el PNIA.

Realización de dinámicas que permitan activar los sentidos para abrir nuestra capacidad de sentir y de prestar más atención a lo que nos rodea y a nuestro cuerpo, dejando a un lado nuestros pensamientos. Revirtiendo la desconexión social con la naturaleza y conectando con las demás personas del grupo. Se realiza también visita de guiada de interpretación a la Isla de Cortegada que forma parte del Parque Nacional de las Illas Atlánticas de la mano de un guía acreditado por el PNIA.